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Sport in der Oberstufe

Das Grundfach Sport gehört zu den verpflichtenden Fächern der gymnasialen Oberstufe. Du verbesserst deine motorischen Fähigkeiten, lernst aber auch die notwendigen Methoden, um auch nach der Schulzeit deine eigene Fitness zu erhalten und zu verbessern. Am Beginn der Jahrgangsstufe 11 wählst du dich in einen der verschiedenen Kurse unseres Angebots ein. Für jeden Kurs sind drei Sportarten verpflichtend, wobei eine Sportart als Schwerpunkt über zwei Halbjahre unterrichtet wird. Über die Schwerpunktsportart entscheidet ihr gemeinsam und in Absprache mit eurem Lehrer.

Wenn du das 7-stündige Leistungsfach Sport gewählt hast, erhältst du Einblick in verschiedene Bereiche der Sportwissenschaft, wie z.B. die Trainingslehre oder die Biomechanik. Das Besondere dabei ist, dass du vieles aus dem Theorieunterricht auch in die Praxis umsetzen kannst. Im Verlauf des Kurses lernst du die Individualsportarten Leichtathletik, Schwimmen, Turnen, ergänzt durch Gymnastik und Tanz. Außerdem wirst du in zwei Spielen ausgebildet, davon mindestens in einem Mannschaftsspiel. Darüber hinaus bekommst du eine Basisausbildung in anderen Sportarten, wie z.B. Skifahren oder Surfen. Je nach Situation sind auch „Schnupperangebote” in weiteren Sportarten möglich, wie z.B. Badminton, Tennis, Inline-Skating, Mountain-Biking, Surfen, Rudern, Klettern, Trampolinspringen, Triathlon usw.